Fisioterapi Saraf Kejepit pada pinggang ( HNP ) adalah terjadi ketika bantalan tulang belakang (cakram intervertebralis) robek dan menekan saraf tulang belakang. Kondisi ini dapat menyebabkan nyeri, mati rasa, dan kelemahan pada area tubuh yang dipersarafi oleh saraf yang terjepit.
Baca Juga : Fisioterapi Mengatasi Nyeri Lutut
APA ITU FISIOTERAPI ?
Fisioterapi adalah salah satu metode pengobatan yang dapat digunakan untuk mengatasi syaraf kejepit. Fisioterapi dapat membantu mengurangi nyeri, meningkatkan fungsi, dan mencegah kekambuhan.
LANGKAH-LANGKAH DALAM FISIOTERAPI SARAF KEJEPIT
- Penilaian Awal : Fisioterapis akan memulai dengan menilai menyeluruh untuk memahami tingkat keparahan dari saraf kejepit / HNP.
- Pengurangan Nyeri : Tehnik , seperti terapi panas atau dingin dan tehnik elektroterapi, dapat membantu mengurangi peradangan di sekitar saraf kejepit.
- Latihan penguatan : program latihan yang dibuat untuk menguatkan otot-otot di sekitar tulang belakang.
- Peregangan : Latihan peregangan yang tepat membantu meningkatkan fleksibilitas, dan mengurangi ketegangan pada area yang terkena
- teknik manual : Fisioterapi menggunakan metode manual seperti mobilisasi, untuk memfasilitasi pergerakan normal tulang belakang dan mengurangi tekanan pada saraf yang terjepit.
- Fisioterapi memberikan arahan tentang postur tubuh yang baik dalam kehidupan sehari-hari untuk mencegah penekanan berlebih pada tulang belakang.
MANFAAT FISIOTERAPI SARAF KEJEPIT
- Penilaian Awal : Fisioterapis akan memulai dengan menilai menyeluruh untuk memahami tingkat keparahan dari saraf kejepit / HNP.
- Pengurangan Nyeri : Tehnik , seperti terapi panas atau dingin dan tehnik elektroterapi, dapat membantu mengurangi peradangan di sekitar saraf kejepit.
- Latihan penguatan : program latihan yang dibuat untuk menguatkan otot-otot di sekitar tulang belakang.
- Peregangan : Latihan peregangan yang tepat membantu meningkatkan fleksibilitas, dan mengurangi ketegangan pada area yang terkena
- teknik manual : Fisioterapi menggunakan metode manual seperti mobilisasi, untuk memfasilitasi pergerakan normal tulang belakang dan mengurangi tekanan pada saraf yang terjepit.
- Fisioterapi memberikan arahan tentang postur tubuh yang baik dalam kehidupan sehari-hari untuk mencegah penekanan berlebih pada tulang belakang.
Fisioterapi dapat menjadi pilihan pengobatan yang efektif untuk mengatasi saraf kejepit (HNP). Dengan pengelolaan yang tepat dan komitmen pasien, fisioterapi dapat menjadi bagian integral dari perjalanan pemulihan dari saraf kejepit. Anda dapat konsultasikan masalah kamu dengan fisioterapis nkhealth dengan menghubungi Klinik Puspa Husada