Fisioterapi nyeri leher
Nyeri leher merupakan gangguan otot yang dapat membatasi gerakan kepala dan menyebabkan rasa ketidaknyamanan yang signifikan.
Banyak faktor yang menyebabkan nyeri leher mulai dari postur yang buruk hingga cedera fisik, yang menjadi pemicu nyeri leher.
Peran fisioterapi muncul sebagai pendekatan yang efektif untuk mengatasi sakit leher dan membantu mengembalikan gerak otot leher normal kembali.
APA SAJA PENYEBAB SAKIT LEHER ?
- Postur yang buruk :Duduk atau berdiri dengan postur yang tidak benar dapat menyebabkan ketegangan pada otot leher.
- Cedera : Kecelakaan jatuh atau benturan lainya dapat menyebabkan cedera pada leher.
- Ketegangan Otot : Aktivitas yang melibatkan gerakan berulang atau menahan posisi tertentu dapat menyebabkan ketegangan otot.
- Penuaan : Proses penuaan dapat menyebabkan degenerasi tulang dan jaringan di leher.
PERAN FISIOTERAPI MENGATASI SAKIT LEHER :
- Evaluasi dan Diagnosis : Fisioterapi akan mengevaluasi mendalam mengidentivikasi sumber nyeri tersebut.
- Latihan penguatan : program latihan untuk membantu menguatkan otot leher dan meningkatkan fleksibilitas otot leher.
- Terapi Manual : Membantu mengurangi ketegangan otot.
- Pencegahan kambuh : memberikan tips pencegahan, dan melibatkan pasien dalam perubahan gaya hidup.
Bagaimana cara mendapatkan penanganan fisioterapi nyeri leher?
Jika kamu atau keluarga kamu sedang mengalami nyeri leher, dan membutuhkan penangan fisioterapi. Kamu bisa langsung mengunjungi KLINIK PUSPA HUSADA atau bisa juga menghubungi kami.